よつ葉便り

小室地区A棟の介護予防教室に参加しました！
介護予防教室は1時間30分の集まりで始めの1時間を担当しました。 丁度1時間を使い切り、実技は行いませんでしたが、講話だけではなく実演をしました！残りの30分は脳トレ（漢字）と梅干し体操（DVD）でした。10名弱と人数は少なかったですが、まとまりがあり、皆さん真剣でした。ふなばし光陽としましてもこのような会に参加する事で、地域に少しでも貢献したいと思っております。